আলু এমন একটি তরকারি যা সবকিছুর সঙ্গেই রান্না করে খাওয়া যায় । এতো গেল তরকারি হিসেবে আলুর ব্যবহার। এখন তাহলে আরও একটু তথ্য যোগ করা যাক আলু সম্বন্ধে , আর তা হলো- আলো শুধুমাত্র তরকারি হিসেবেই নিজের গুণ ছড়াচ্ছেনা , এটি ত্বক ও চুলের যত্নেও নিজের পারদর্শিতার কথা জানান দিচ্ছে । চুলের যত্নে আলু বেশ কার্যকরী , শুনতে অবাক হলেও জেনে নিন চুল গজাতে আলুর ব্যবহার … ২টি আলু কুচি কুচি করে ব্লেন্ডারে কিংবা বেটে রস করে তাতে ১ টেবিল চামচ মধু ও ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে রাখু...। তারপর ৩০মিনিট শেষে ভালো মানের কোন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।এই পদ্ধতিটি চুল গজানোর পাশাপাশি চুলের অকালপক্কতা থেকে রক্ষা করবে।কেননা আলুতে রয়েছে পটাশিয়াম , ম্যাঙ্গানিজ, ফাইবার ও ভিটামিন৬। তাই চুল গজাতে বেশী বেশী আলু খান :) ।
সূত্রঃ স্বাস্থ্য তথ্য ।
মেইক ইউরসেল্ফ (রুপচর্চা,পারসোনালিটি,ক্যারিয়ার,স্বাস্থ্য)
চুল গজাতে আলু!!
আলু এমন একটি তরকারি যা সবকিছুর সঙ্গেই রান্না করে খাওয়া যায় । এতো গেল তরকারি হিসেবে আলুর ব্যবহার। এখন তাহলে আরও একটু তথ্য যোগ করা যাক আলু সম্বন্ধে , আর তা হলো- আলো শুধুমাত্র তরকারি হিসেবেই নিজের গুণ ছড়াচ্ছেনা , এটি ত্বক ও চুলের যত্নেও নিজের পারদর্শিতার কথা জানান দিচ্ছে । চুলের যত্নে আলু বেশ কার্যকরী , শুনতে অবাক হলেও জেনে নিন চুল গজাতে আলুর ব্যবহার … ২টি আলু কুচি কুচি করে ব্লেন্ডারে কিংবা বেটে রস করে তাতে ১ টেবিল চামচ মধু ও ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে রাখু...। তারপর ৩০মিনিট শেষে ভালো মানের কোন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।এই পদ্ধতিটি চুল গজানোর পাশাপাশি চুলের অকালপক্কতা থেকে রক্ষা করবে।কেননা আলুতে রয়েছে পটাশিয়াম , ম্যাঙ্গানিজ, ফাইবার ও ভিটামিন৬। তাই চুল গজাতে বেশী বেশী আলু খান :) ।
সূত্রঃ স্বাস্থ্য তথ্য ।
সম্পর্কিত ব্লগ
কোথায় পাবো তাহারে?
ছয় এবং ছয়
১৪ সেপ্টেম্বার ২০১৯
সময় ব্যবস্থাপনার আদ্যোপান্ত
জোবায়দা হোসেন
২৭ ডিসেম্বার ২০১৮
আত্মহ... কী, কেন এবং কখন করে?
নুসরাত জাহান
১ ডিসেম্বার ২০১৮
#মন_মনন ১ঃ বিষন্নতা একটি বিষের নাম
অর্ফিয়ুস
১ ডিসেম্বার ২০১৮
লেখকের অন্যান্য ব্লগ সবগুলো দেখুন
আমের চার আচার
চক সিলেট
২৬ মার্চ ২০১৭
মসলা: স্বাদ, ঘ্রাণ পুষ্টিতে
চক সিলেট
৩০ জানুয়ারী ২০১৭
লাবড়া রেসিপি
চক সিলেট
২ জানুয়ারী ২০১৭
সহজ ঝটপট তেহারি
চক সিলেট
১০ মে ২০১৬
আপনার মতামত দিন:
(মন্তব্য পাঠকের একান্ত ব্যক্তিগত। এর জন্য কর্তৃপক্ষ দায়ী নন।)